入浴時の髪の毛の扱いについて分かっていること

髪の毛の悩みっていろいろありますよね。

私は現在薄毛だからという訳ではないのですが、やはり将来的なことを考えると髪の毛は大事にしておきたいので、今のうちにできるだけの対策をとっています。

そこで私が普段行っていることや、どんなことをしたら髪によいのか、分かっていることをご紹介していきます。

 

1. 入浴前に髪をくしでとかす
2. 髪にシャンプーをつける前に、水のみで約３分間汚れを落とす
3. 髪を洗う時は頭を下に向けて洗うのではなく、上のイラストのように頭を上に向けて髪を後ろに流すように洗う
4. シャンプーを一度泡立ててから髪につける
5. シャンプーで髪を洗う時に頭皮のマッサージをする
6. リンスやコンディショナーは髪の毛の水分を抜いてから付ける
7. リンスやコンディショナーは頭皮に触れないようにする
8. リンスやコンディショナーは髪につけたらすぐに流さず数分置いておく
9. 髪をタオルで拭く時は、ゴシゴシしないで押すように拭く
10. ドライヤーで髪を熱で乾かしたら、『冷風』で髪を冷やす

以上です。

軟毛の方は特にキューティクルさが剛毛の方と比べて少ないのでしっかりとしたケアをしていきたいですね。

他にまた良いことがありましたら更新していきます。

¥5,280